Zaštitite zglobove

Mjere su popustile, sunce je izašlo, i sada se više nego ikad želimo ponovo aktivirati…. šetati, planinariti, biciklirati i općenito baviti se raznim sportskim aktivnostima. Nakon mjeseci provedenih u zatvorenom s minimalno kretanja došao je period naglog povećanja fizičke aktivnosti i upravo sada posebnu pažnju treba posvetiti zglobovima. Zglobovi su dio lokomotornog sustava koji nam […]